En helt særlig dag♡
I dag for præcis 2 måneder siden holdt vi barnedåb for Ellie. Det var en ganske særlig dag for vores lille familie med gode minder at se tilbage på. Men grundet omstændighederne, som jeg skrev lidt om i forrige indlæg,…
Mærkelige cravings under graviditeten?
Jeg bliver tit spurgt, om jeg har nogle af der graviditets-relaterede cravings, man hører så meget om… altså det der med, at der er en helt bestemt madvare, man simpelthen bare MÅ have, fx syltede agurker, appelsiner, hotdogs, spandauere, fastfood,…
Skammer jeg mig over min krop?
Med det lækre vejr vi har haft på det seneste, er det jo faktisk allerede blevet bikini-tid, og for mange er det nok noget at det mest angstprovokerende ved sommeren at skulle vise sin krop frem i fuld offentlighed med…
Blogger i hjertet♡
Gennem årene har min “blogger-stil” ændret sig meget… Og her taler jeg ikke bare om mine billeder, mit design og bloggens udtryk generelt, men også kernen i det hele – mit skriftlige indhold – har udviklet sig og ændret form i takt…
Når man dropper facaden
Igennem den seneste tid har jeg oplevet en virkelig positiv forandring i mig selv. Jeg er vel på en måde begyndt at hvile mere i mig selv, så at sige… Og meget af det, tror jeg faktisk, skyldes, at jeg…
Accepter dig selv som du er♡
Der er ingen tvivl om, at mine mange år i anoreksiens og bulimiens fangeskab var et tydeligt symbol på min mistrivsel og manglende accept af mig selv. Jeg var overbevist om, at jeg måtte lave om på mig selv for…
En poleret facade er ikke det samme som at have det godt
Jeg kan ærlig talt ikke forstå, hvor ugerne forsvinder hen lige nu… tiden går simpelthen så stærkt! Men er der ikke noget om, at tiden flyver, når man har det godt? Så i virkeligheden et det vel et positivt tegn,…
Flov over at spise?
Er du sommetider flov over at spise? Og mærker du ofte den dårlige samvittighed nage, så snart du har spist noget “usundt”? De fleste af os har det med at opdele mad i “god” og “dårlig”, “sund” og “usund”, “forbudt” og “ikke-forbudt”.…
Som at spise dessert til morgenmad
Sådan en mandag morgen starter altså bare bedst med en ekstra lækker morgenmad. Jeg er stadigvæk storspiser af denne smoothie bowl lavet af skyr, peanutbutter, kakao og frossen banan (opskrift her). Jeg bruger oftest Cheasy skyr med kokossmag, men man…
Er du sund?
Når det kommer til nytårsfortsæt, står sundhed ofte øverst på listen for mange af os. Det tæt-pakkede fitness-centret i januar er et ret tydeligt bevis herpå. Men hvad er sundhed egentlig? Er fx du sund, hvis du går i fitness 5 gange i…