• Ugens madfavoritter #4

    Det er ved at være nogle uger siden jeg sidst har lavet “Ugens madfavotitter”. Den seneste tid har overskuddet været minimalt, men det er heldigvis ved at vende lidt tilbage igen, så her får I lige en oversigt over sidste…

  • Solskin og træthed = dårlig kombi

    Sikke en dejlig solskinsrig torsdag at vågne op til. Jeg følte mig egentlig frisk og udhvilet, da jeg vågnede, men trætheden er allerede begyndt at komme snigende på trods af at jeg lige har spist en energigivende og nærende morgenmad.…

  • Ugens madfavoritter #3

    Det har været endnu en uge med nye eksperimenter i køkkenet. Det startede med en lækker smoothie bowl, som I kan finde opskriften på her. Mine frugt-favoritter har været ananas, vandmelon og kokos: smagen af sommer. Mmmhh. Med det kedelige…

  • Bananpandekager med proteinpulver

    Forleden eksperimenterede jeg lidt i køkkenet, og det blev til de her lækre bananpandekager med proteinpulver. Ingredienser (2 pers.): 4 bananer 1 æg 2 æggehvider 4 spsk proteinpulver (jeg brugte Whey Protein med crispy cookie smag fra bodylab) Steges i…

  • En god torsdag

    Jeg kan virkelig slet ikke få nok af den her smoothie bowl, som jeg spiser hver dag til morgenmad for tiden. I kan finde opskriften lige her. I dag er bare en rigtig god torsdag. Jeg har nemlig fået træningstøj…