• Når vægten pludselig stiger voldsomt

    Efter en meget begrænset vægtstigning i løbet af graviditetens første måneder, siger vægten nu pludselig +10 kilo! Jeg nærmer mig et rundt tal, som jeg ALDRIG før har været i nærheden af. Det er gået så stærkt, at jeg næsten…

  • Skammer jeg mig over min krop?

    Med det lækre vejr vi har haft på det seneste, er det jo faktisk allerede blevet bikini-tid, og for mange er det nok noget at det mest angstprovokerende ved sommeren at skulle vise sin krop frem i fuld offentlighed med…

  • Når man dropper facaden

    Igennem den seneste tid har jeg oplevet en virkelig positiv forandring i mig selv. Jeg er vel på en måde begyndt at hvile mere i mig selv, så at sige… Og meget af det, tror jeg faktisk, skyldes, at jeg…

  • Accepter dig selv som du er♡

    Der er ingen tvivl om, at mine mange år i anoreksiens og bulimiens fangeskab var et tydeligt symbol på min mistrivsel og manglende accept af mig selv. Jeg var overbevist om, at jeg måtte lave om på mig selv for…

  • Er du sund?

    Når det kommer til nytårsfortsæt, står sundhed ofte øverst på listen for mange af os. Det tæt-pakkede fitness-centret i januar er et ret tydeligt bevis herpå. Men hvad er sundhed egentlig? Er fx du sund, hvis du går i fitness 5 gange i…