En hverdag af kaos
I sidste ude skrev jeg om (her), at jeg har haft en lidt dum periode på nogle uger, hvor jeg har oplevet et lille setback i forhold til min behandling. Derfor tænkte jeg, jeg lige ville give en update, eftersom…
Nu gik det ellers lige så godt…
I dag skete det, som jeg et eller andet sted havde forventet ville komme, selvom størstedelen af mig nok håbede på at undgå det… Egentlig har det stået på i lidt over en uge, men jeg har formået at holde…
Manglende overskud i påsken
Påskedagene bliver brugt på masser af hyggestunder med familie og veninder. Jeg har virkelig ikke meget overskud at give af for tiden. Derfor har jeg heller ikke ligefrem behov for, at der skal ske alt muligt. Det vildeste, der er…
2 år uden bulimi
For 2 år siden stod jeg med hovedet bøjet ind over toilettet. Jeg havde netop afsluttet et af mine ædeflip og forsøgte nu at få maden retur igen. Hvad jeg ikke vidste på det tidspunkt var, at det ville blive…
Sommer, sol og smil
Endelig er der kommet en smule sommer over DK igen. Jeg beder indvendigt til, at dette vejr holder, til weekenden, hvor jeg skal på mini-ferie til KBH og Bornholm. Lige nu ser vejrudsigten ikke alt for lovende ud, men det…
Gør det fordi du elsker din krop
Det bedste udgangspunkt for min træning er, når jeg træner med intentionen om at være GOD ved min krop. Jeg tror, mange træner, fordi de har noget ved deres krop, som de gerne vil ændre/forbedre. Og det må man selvfølgelig…
At kunne yde selvomsorg
I går aftes brugte jeg eftermiddagen/aftenen på at se film og forkæle min hud med diverse rens og plejeprodukter. Jeg kan godt lide den slags hyggestunder, hvor jeg bare er mig selv og nyder det. For mig er det et…